Memutihkan wajah secara alami adalah cara memutihkan kulit wajah dengan menggunakan bahan alami seperti buah buahan, sayuran, ataupun tanaman herbal tradisional. Selain lebih murah, menggunakan bahan bahan alami sebagai pemutih wajah juga lebih aman jika dibandingkan dengan menggunakan produk kecantikan yang belum pasti cocok tidaknya dengan jenis dan kondisai kulit kita.
Penyebab Kulit Hitam dan Kusam
Secara umum, kulit wajah tidak putih bisa disebabkan oleh 2 hal, yaitu :
1. Faktor Genetik
Faktor genetik yaitu faktor keturunan, dengan kata lain, jenis kulit yang diturunkan oleh keluarga kita sendiri. Misalkan keluarga kita mempunyai kulit putih, besar kemungkinan kita juga berkulit putih. Jika penyebabnya adalah karena faktor genetik, maka akan sedikit sulit. karena memang sudah dari sananya alias bawaab sejak lahir. Meskipun begitu, bukan berarti kita berputus asa selama masih bisa, kita harus tetap mencoba.
2. Pola Hidup dan Pola Makan
Penyebab yang kedua yaitu karena pola hidup dan pola makan kita yang tidak teratur. Pola hidupn yang tidak teratur misalnya jorok, jarang cuci muka / mandi, sering begadang dll. Sedangkan pola makan yang tidak teratur misalnya, terlalu sering mengkonsumsi makanan berlemak dll.
MENGAPA HARUS MENGGUNAKAN CARA ALAMI ?
Sebaiknya kita menggunakan cara alami dalam memutihkan kulit wajah, walaupun efeknya tidak secepat produk kecantikan yang harganya selangit, setidaknya lebih amandari efek samping. Cocok digunakan oleh semua orang, baik dewasa, remaja ataupun untuk anak anak sekalipun. Selain itu bahan yang dibutuhkan dapat dengan mudah kita temui disekitar kita. Melakukan perawatan kulit munimal 2 kali sehari di pagi dan malam hari sebelum kita tidur. Salah satu caranya yaitu dengan rajin menjaga kebersihan kulit. Membasuh kulit muka di pagi hari dapat membuat kulit wajah menjadi lebih sehat dan kencang. Sedangkan perawatan kulit dimalam hari bermanfaat untuk membersihkan kulit dari kotoran, debu, sisa make up dan bakteri. Dimana jika dibiarkan dapat menyebabkan penyumbatan pori pori kulit, yang akhirnya dapat menghambat proses regenerasi kulit. Akibatnya kulit menjadi kusam dan rusak.
TIPS MEMUTIHKAN KULIT DENGAN MENJALANI POLA HIDUP SEHAT
Memiliki kulit wajah yang putih cerah dan bersinar merupakan impian bagi hampir setiap orang, terutama untuk wanita. Ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk mendapatkan kulit wajah yang putih.
1. Jalani Pola Hidup Sehat dan Pola Makan yang Sehat
t
Salah satu penyebab mengapa kulit hitam dan kusam adalah kerena pola hidup kita sendiri yang kurang teratur. Mandi tidak teratur, makan tidak teratur, tidur pun tidak teratur dll. Jika ingin memiliki kulit putih sehat mulai sekarang belajrlah untuk menjalani pola hidup dan pola makan yang sehat dan teratur.
2. Cukupi Kebutuhan Mineral Dalam Tubuh Kita
Kurang minum bisa menyebabkan dehidrasi, dehidrasi dapat membuat kulit kita kering dan kusam. Untuk itu kita harus mencukupi kebutuhan mineral dalam tubuh kita. Cara dengan memperbanyak mengkonsumsi air putih, minimal 8 gelas perhari. Wlaupun terlihat sepele, memperbanyak minum air putih akan memberikan segudang manfaat untuk tubuh kita.
3. Menjaga Kebersihan Kulit Secara Teratur
Kulit anda kering dan kusam ? Hal itu bisa saja terjadi karena kita kurang pandai menjaga kebersihan kulit. Setelah beraktifitas sepanjang hari, minya, debu, kotoran dan bakteri akan bercampur dan menmpel pada permukaan kulit kita, jika dibiarkan akan menyumbat poro pori kulit dan membengkak menjadi jerawat. Maka dari itu mulai sekarang kita harus belajar membiasakan diri untuk lebih rajin dalam menjaga kebersihan kulit secara teratur.
4. Hindari Asap Rokok
Asap rokok dapat membuat kulit menjadi rusak dan mempercepat proses pengkriputan, jika anda seorang perokok, usahakan untuk mengurangi atau bahkan berhenti merokok, karena dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan memicu penyakit berat yang lainnya.
5. Hindari Stres
Apa Hubungannya stres dengan kulit wajah ? Stres juga dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, salah satunya yaitu menimbulkan jerawat. Untuk itu kita usahakan terhindar dari stres.
CARA ALAMI MEMUTIHKAN KULIT WAJAH DENGAN CEPAT DAN MUDAH
Setelah kita belajar membiasakan diri untuk menjalani pola hidup yang sehat, kita juga bisa mencoba cara tradisional untuk memutihkan wajah dengan bahan alami seperti buah buahan, sayuran dan tanaman herbal.
1. Tomat
Kandungan vitamin C dan air dalam buah tomat dapat bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Selain itu tomat juga dapat menjaga kulit agar terhindar dari berbagai jenis kerusakan, seperti jerawat, kulit kusam dan kering. Karena tomat juga mampu mengecilkan pori pori kulit, sehingga kulit terlihat lebih halus.
Caranya : > Sediakan 1 buah tomat matang > Cuci dengan air hingga bersih > Belahlah buah tomat tersebut menjadi 2 bagian > Gosoklah dengan pelan pada area kulit wajah > Diamkan selama 15 sampai 20 menit > Bersihkan dengan air dingin
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis juga kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk kecantikan. Vitamin C dapat menjaga kulit dari radikal bebas serta bermanfaat mengecilkan pori pori kulit sehingga kulit terlihat lebih putih, halus dan kencang. Dalam penggunaannya, biasanya jeruk nipis diiris atau dibelah menjadi 2 bagian, kemudian dioleskan pada area kulit. Namun sifat asamnya yang terkandung dalam jeruk nipis terkadang dapat menyebabkan iritasi. Untuk itu kita perlu mencobanya pada bagian kecil area kulit terlibih dahulu, jika tidak terjadi iriitasi, berarti kita boleh meneruskannya, tapi jika terjadi iritasi, kita dapat mencampurkan dengan bahan lain seperti madu.
Caranya : > Sediakan 1 atau 2 buah jeruk nipis > Cuci dengan air > iris menjadi beberapa bagian > Gosokkan dengan pelan pada permukaan kulit wajah anda > Diamkan selama 30 menit > Bersihkan dengan air hangat > lalu bilas kembali dengan air dingin
3. Buah Alpuka
Buah alpukat mengandung vitamin A yang dapat bermanfaat untuk membersihkan sel sel kulit mati. Sedangkan asam amino glutamin dapat melindungi kulit dari polusi, sinar matahari dan efek buruk lingkungan lainnya. Jadi buah alpukat bisa digunakaan sebagai pelembab kulit.
Caranya : > Bersihkan wajah dengan air hangat > Oleskan daging buah alpukat pada kulit wajah anda > Diamkan selama kurang lebih 25 menit > Bilas dengan air dingin.
4. Pisang dan Madu
Bahan alami lainnya yang dapat digunakan untuk perawatan kulit yaitu pisang dan madu. Pisang mengandung vitamin B, B6, C, Magnesium, Kalsium, Fosfor dan Basi kandungan vitamin C daalam buah pisang bermanfaat untuk merawat dan menjaga kesehatan kulit, selain itu buah pisang juga dapat digunakan untuk menyembuhkan bekas luka.
Caranya : > Bersihkan wajah dengan air hangat > Sediakan 1 atau 2 buah pisang matang > Buang kulitnya > Haluskan buah pisang tersebut dengan blender > Campurkan dengan 1 atau 2 sendok madu > jadikan masker wajah dengan cara mengoleskan pada seluruh area wajah > Diamkan selama 15 menit atau hingga mengering > Bilas dengan air dingin
5. Putih Telur
Dalam dunia kecantikan putih telur dapat digunakan untuk perawatan kulit, salah satunya yaitu untuk memutihkan kulit dan membuat kulit tampak kencang.
Caranya : > Bersihkan kulit dengan air hangat > Sediakan 1 butir telur ayam kampung > Pisahkan putih telur dari kuningnya > Oleskan putih telur pada area kulit wajah > Diamkan selama 15 menit atau hingga mengering > Bersihkan dengan air dingin
6. Yogurt dan Madu
Menurut Hema Sundaram, MD ahli dermatologi mengatakan bahwa pengelupasan lapisan atas kulit dapat membersihkan noda dan menyebabkan perubahan warna, bahkan dapat mengurangi kerutan kerutan halus pada permukaan kulit, sedangkan yogurt dapat membantu memperlancar peremajaan kulit lewat pengelupasan kulit.
Caranya : > Bersihkan wajah dengan air hangat > Sediakan yogurt secukupnya > Campurkan dengan madu > Oleskan padaa kulit wajah > Diamkan selama 15 menit > Bersihkan dengan air dingin
7. Air Beras
Beras dapat bermanfaat untuk membuat kulit tampak cerah, karena dalam beras terkandung anti oksidant yang bernama asam ferulic dan allantoin yang bersifat anti imflamasi, dimana beras dapat melindungi kulit dari berbagai kerusakan kulit.
Caranya : > Sediakan wadah > Masukkan 4 sdm beras ke dalam wadah > Campurkan dengan air dingin > Ambil kapas dan celupkan kedalam air beras > Letakkan kapas taadi pada sekuruh permukaan kulit wajah > Diamkan selama 15 menit atau 30 menit > Bilas dengan air dingin
8. Lobak
Lobak juga bisa kita gunakan untuk merawat dan menjaga kesehatan kulit, yaitu dengan menjadikannya sebagaai masker tp harus dicampurkan dengan bahan bahan alami seperti minyak zaitun dan jeruk lemon.
Caranya : > 1 batang lobak cuci dan kupas kulitnya > Haluskan dengan diblender atau diparut > Campurkan dengan 1 atau 2 sdm minyak zaitun dan air jeruk lemon > Oleskan pada bagian kulit wajah hingga merata > Diamkan selama 30 menit > Bilas dengan air dingin
9. Bengkoang
Bengkoang dapat digunakan untuk mencerahkan kulit karena bengkoang banyak mengandung vitamin C dan vitamin B1 yang berfungsi untuk memutihkan kulit dan mencegah penuaan dini. Hal ini dapat dibuktikan dengan banyaknya produk kecantikan yang menjadikannya sebagai bahan utama.
Caranya : > Sediakan bengkoang kemudian cucui dan kupas kulitnya > Haluskan dengan parut atau di blender > Bersihkan Wajah dengan air hangat > Gunakan bengkoang yang sudah dihaluskan sebagai masker > Biarkan selama 30 menit atau sampai mengering > Bersihkan dengn air dingin.
10. Scrub Kopi dan Gula
Selain kulit gelap, masalah kulit lainnya yaitu kulit berminyak, dalam kadar yang normal minyak berfungsi untuk menjaga kelembaban kulit, namun jika kadar berlebihan justru sebaliknya, minyak dapat memicu masalah kulit lainnya seperti timbulnya jerawat. Untuk mengatasinya kita bisa menggubakan scrub alami berbahan kopi bubuk dan gula. Kandungan kafein dalam kopi dapat membersihkan lemak pada kulit wajah, sehingga kita dapat menggunakannya untuk mengatasi kulit wajah yang berminyak.
11. Scrub Jeruk Lemon
Masih tentang kulit berminyak, scrub alami berbahan campuran dari air perasan lemon dan garam dapat kita jadikan sebagai solusi alternatif untuk mengatasinya. Kandungan vitamin E pada jeruk lemon berfungsi untuk menjaga kelembaban kulit dan penyeimbang kandungan mineral dalam kulit wajah.
Caranya : > Peraslah 1 atau 2 buah jeruk lemon matang > Campurkan dengan sedikit garam > Aplikasikan pada area kulit wajah dengan gerakan seperti memijat > Diamkan selama 15 menit > Bilas dengan air dingin.
12. Mencerahkan Kulit Wajah dengan Lidah Buaya
Lidah buaya atau Aloe Vera sudah sejak dulu dipercaya dapat membuat kulit wajah menjadi putih dan cerah. Selain itu bermanfaat untuk mengatasi kulit berminyak dan kulit kering.
- Untuk mengatasi kulit gelap dengan lidah buaya kita bisa mencampurkan dengan sari lemon , lalu oleskan pada kulit, tunggu hingga 10 menit dan bilas dengan air dingin hingga benar benar bersih.
- Untuk mengatasi kulit berminyak dengan lidah buaya, caranya yaitu rebuslah lidah buaya dan kemudian haluskan dengan blender hingga membentuk pasta. Kemudian campurkan dengan madu, jadikan sebagai masker dan diamkan selama 15 menit atau smpai mengering, bilas dengan aair dingin hingga bersih.
SILAHKAN DI SHARE JIKA BERMANFAAT UNTUK KITA
Tidak ada komentar:
Posting Komentar